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生活習慣病生活習慣病にならないためにいろいろと対策を ?



厚生労働省の生活習慣病を

予防するためには、

1に運動、2に食事、そしてしっかり禁煙して

最後の薬というのをスローガンにして

厚生労働省は生活習慣病に

対して対策を考えています。

厚生労働省の生活習慣病のサイトでは

とにかく運動をできるだけ毎日手軽なものから

行うようにして運動不足を解消させること、

そして食事のバランスをよくして食生活

見直すこと、そして禁煙支援のための

マニュアルなども用意していますから

生活習慣病を根本的な面から

改善しようとしています。

また厚生労働省では生活習慣病予防のための

スローガンも考えて掲げています。

また生活習慣病のひとつといわれている

メタボリックシンドロームにならないためにも

平成20年からは健康診断の中に

メタボリックシンドロームについても

含まれるようになりました。

厚生労働省では生活習慣病に対して

色々と対策を考えて予防をよびかけています。

たとえば厚生労働省のホームページを

見ていると生活習慣病について

詳しく掲載されていますから生活習慣病に

ついて全く知識がないという人でも

厚生労働省のホームページを

見ればよくわかると思います。

厚生労働省では生活習慣病に

ならないためにいろいろと対策を行っています。








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